酵素カフェ

内臓温度を高めて白血球の働きを活性化するヒハツを試してみました〜

6月20日でコロナ「緊急事態宣言」が終わるせいか、

6月19日土曜日の清里は雨降りにもかかわらず、観光客が大幅に増加してましたが、ワクチン効果もあるのでしょうか?

実際の効果はともかく「安心して出かけられる」気分になる・・のは確かなようです。

6月20日、日曜日は雨も上がり、

先週はまだ蕾だった・・

三輪車が咲いてました。

ジャガイモの花が咲き、

南部町のペルーラムさんから頂いたイチゴも実っていて、

虫や蝶々の姿も増え、


もうすぐ夏至だな〜 としみじみです。

この鹿さんは、昨夕、旦那さんに「お使い」を頼んだら、
帰りがけに、家のすぐソバで遭遇したとのことで、若い雄と雌、子鹿、3匹でいたそうです!

さて、コンビニまで「お使い」してもらったのは「ショウガ」を切らしていたからで、

金曜日、八王子宅に注文していた「ヒハツ」が届いたので、

清里にも半分持ってきて、

ヒハツ入り、トマトスープを作ってみたら、

ヒハツとショウガの相乗効果でカラダが温まり、その上、美味しかったで〜す!

標高1200mの清里では今でも朝晩寒く、昨夜も薪ストーブを焚いた次第で、

「免疫力」という言葉がよく使われてますが、

実のところ、ハッキリしているのは「内臓温度を上げれば、免疫力が大幅に上がる」ということだそうです。

<内臓温度を高めて白血球の働きを活性化する>

私たちの日常にはさまざまなウィルスや病原菌が存在しています。

それらから常に体を守ってくれるのが、免疫システムです。
免疫力とはその力のことで、これが下がることで、さまざまなウィルスや病原菌から体を守れなくなるのです。

この免疫システムの主役が、血液中にある白血球。白血球は血流にのって体の中を巡り、異物が侵入していないかどうかをパトロールし、ウィルスや細菌などの異物を発見したら、その場で撃退。

つまり、白血球が元気にはたらいてくれているおかげで、私たちは健康な体を維持できているというわけです。

ところが血流が悪くなると、白血球のパトロール能力や攻撃力が低下します。
外敵を発見できず、撃退することもできなければ、当然ながら、病気を発症する確率は高くなります。

免疫システムの防御能力を維持したいなら、「ヒハツ」を食べ、「ほかほかストレッチ」で内臓温度を高めることです。

内臓温度を1度上げると免疫力が5倍以上になるという意見もあります。内臓温度が1度下がると30%免疫が下がるともいわれています。

何をもって免疫力というのかは、まだまだはっきりとした数値化ができていないのが現状で、いろいろな意見があると思うのですが、内臓温度を上げれば、免疫力が大幅に上がることはわかっています。

これからどんどん暑くなるのに「温め」ですか? という感じですが、皮膚で感じる「暑い〜」と内臓温度は別で、

この「ヒハツ」はスリランカ産ですが、カレーや紅茶など、
暑い地域ほど「カラダ温め食」が好まれるもので、

「ヒハツ」は沖縄でも使われてます。

で、今回「ヒハツ」を初めて使ってみて、どうして今まで知らなかったのだろう〜〜って、大いに気に入りました!

内臓温度を上げるヒハツとブラックトルマリンの相乗効果

直接に嗅ぐと、ちょっとスパイシーですが、使い勝手はコショウと全く同じで、紅茶に入れてもイイ感じで、バンバン使っていきたいです。

コロナより断然、罹患すると死亡率の高い・・がんは免疫系の疾患ですが、内臓温度が上がると撃退出来ます。

がん細胞は高温に弱いといわれています。
心臓や脾臓ががんにならないのは、他の臓器より高い温度で維持されていることが理由の1つとされています。

1978年に国立予防衛生研究所で、子宮がんの細胞を32度〜43度で温度に変化を与えたところ39.6度以上だと、がん細胞が10日間で全滅したそうです。

自分と同年代の藤原直哉氏は「ワクチン打ちませんけど」とのことで、

金曜日、ヒハツと共に八王子市から私宛にワクチンクーポン券が届きましたが、60歳って高齢者なんですね〜

西洋医療は緊急事態には必要なものですが、すべからく「内臓温度を低下させる」作用があり、

ワクチン接種は明らかに免疫力を低下させると思われ、ウチはがん家系なので遠慮しておき、

その代わり、内臓温めのヒハツで「白血球の働きを活性化」し、

「さまざまなウィルスや病原菌」から体を守りましょう!

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COMMENTS & TRACKBACKS

  • Comments ( 4 )
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  1. By ゆきとそらぐみ

    白いお花 三輪車??
    一輪草(イチリンソウ)?のことかな?

    違ったらすいません。
    いつもお花のお写真にいやされてます。

    • ゆきとそらぐみ さん

      件の花は、以前「三輪草」を植えた場所なので、「三輪草」だと思ってましたが、ひょっとして違ったのかな?観察してみますね。ご指摘ありがとうございま〜す。

  2. ヒハツを教えていただき、ありがとうございます!私も試したいと思います!

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