「覚醒している人が食事中にしていること」とマインドフルネス

今年は丑年で、牛は「反すう」して食べる動物ですが、 「頭でっかち」な人間が、過去の嫌な記憶を無駄に「反すう」す … 続きを読む 「覚醒している人が食事中にしていること」とマインドフルネス

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