酵素カフェ

自己中になってきた「闇組織」と米パンに合う豆乳クリームチーズ&ナッツ効果

3月最後の日曜日はあいにくの雨だった清里高原ですが、

3月27日月曜日は八ヶ岳が望め、

草原に出る脇道の水仙もそろそろ咲きそうです。

しかしながら朝7時の外気温は0度の上に、今朝は風が強くて・・長くはいられませんでした。

「花冷え」の花は桜を指しますが、連休前頃に桜が咲く清里では、まだまだ薪ストーブが必要で、ピノちゃん、外の状態がわかるのか・・今朝は外に出たがらず、

11時頃、外気温が10度近くになってから出たのですが、今日はプチ散歩です。

さて、ナッツ類は心血管疾患のリスクを下げ、がんの予防効果もあるとのことで、

ナッツ類に含まれる抗酸化作用をもつ栄養素やフィトケミカルが、善玉のLDLコレステロールを低下させ、善玉と悪玉のコレステロールのバランスを改善すると考えられている。
ナッツ類に含まれるフラボノイド、レスベラトロールなどのフィトケミカルには、血管や細胞を傷つけ、動脈硬化などを引き起す活性酸素を抑える抗酸化作用がある。

FDA(米国食品医薬品局)は、ナッツ類について「1日に1.5オンス(42g)を食べると、心筋梗塞などの心血管疾患のリスク低下に効果的です」と表示することを認めている。

また、「DASHダイエット」は高血圧の予防、改善のために開発された食事スタイルで、玄米や全粒パンなどの全粒穀物や、低脂肪の肉や乳製品、豆類などを積極的にとることが勧められている。このDASHダイエットにナッツ類が取り入れられている。
専門家はひとにぎり(28g)のナッツ類を毎日食べることを勧めている。・・

●アーモンド、クルミ、カシューナッツ、ヘイゼルナッツ、マカダミアナッツ、ブラジルナッツお、ピスタチオなどのナッツ類を食べると体重の増加を抑えられ、メタボリックシンドロームや心血管疾患のリスクを下げられるという調査結果を、米国のルイジアナ州立大学の研究チームが発表した。・・

●ナッツ類には、がんの予防効果もあるという調査結果を、米国のメイヨークリニックとミネソタ大学の研究チームが発表した。
 研究チームは、食事とがんや生活習慣病の発症との関連を調べた36件の研究を調査し、3万708人の患者を対象に解析した。
 その結果、ナッツ類を摂取すると、直腸がん、子宮がん、すい臓がんのリスクが低下することが明らかになった。発症リスクは最大で、直腸がんで24%、子宮がんで42%、すい臓がんで32%低下した。

https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2015/004399.php

9歳年上でコレステロール値高めの旦那さんからは、オヤツは(甘いモノより)ナッツがいい・・とよく言われてましたが、自分は甘いものモノ好きで・・

しかしながら、この「小島屋」さんのナッツ以降、ナッツってすごく美味しいな〜 と実感してまして、

「ガチで美味いナッツ!感動するレベル!」というご意見に賛同です。

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【 小島屋 】 無添加 ミックスナッツ 1kg 無塩 無油 素焼き 自社焙煎 創業60年 直火深煎

●元々自分もナッツ好きで、まとめて色んなところから数種類買ってみて食べ比べてみたのですが….

ここがダントツでうまい!

大きさ、味、中身とマジで一度に食べ比べたから分かりましたが断トツでした!

もちろんお値段は他に安いところもありますが、総合的に考えて次からここで買おうと思います!

●香りが良くて、美味しいです。オンラインで買っても、アメ横のお店で直接買ったものとほぼ同じ。

Amazonレビューより

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ナッツ好きの旦那さんも同意見で、マカデミアナッツも入っていて、
(駅ナカによくある)某有名ショップのMIXナッツより格段に美味しいのです!

で、旦那さん、小麦パンを「玄米&米パン」にシフトしてから体調がいい・・とのことで、

ココナッツオイルは常備してますが、豆乳を超久しぶりに購入し、

豆乳とレモン、ココナッツオイルで出来るクリームチーズを作ってみたら、

豆乳で作るSOYクリームチーズ♪乳製品不使用で満足クリームチーズをつくろう

コレが通常のクリームチーズ以上の美味しさで、「玄米パン」に塗ったら極上で、ハマりそうな予感です。

と言うか、夫婦で「さきっちん」にハマってる次第で、今度は「豆腐スコーン」にチャレンジしま〜す!

いくつになっても、夢中になれることがアルって素晴らしいことで、Kindle Unlimite契約中に、一応、全部読んだ坂本氏シリーズ、

今は一冊ずつ購入して読み返しているのですが、「カタカムナ」の秘密を守ってきた闇組織は元々、地球管理の宇宙人と繋がって「地球のために」動いていたのが、

「ヒトラーに罪をなすりつけて」以来、「魔物に魂喰われ」てしまったのが大半なのでは? と、北海道在住、料理上手でご両親をケアしている女性の「まとめ」を読んでいて思いました〜

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今、私は『フヤナと宇宙人の大冒険:3』を読んでる途中ですが、もうもう感動と衝撃とワクワクの極地でございます(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

1巻からちゃんと読まないと、坂本さんの特殊な能力の秘密や、数々の宇宙人たちとのエピソードによって、宇宙がどう大きく進化を遂げ、坂本さんが 宇宙でどういうポジションにいるか 真に理解が深まらないと思いますので、関心おありな方は『フヤナと宇宙人の大冒険:1』から読み進めた方が良いです。

今回、『フヤナと宇宙人の大冒険:3』から ちょっとだけまとめます。

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フヤナが地球ではまだ12歳の小学生の頃。
宇宙では たとえ20~30年過ごしたとしても、地球の過去に戻ってくるから、たった2日程度の留守、ショートステイなら5分~10分しか地球時間は経ってないのね。
(浦島太郎は、宇宙に長居しすぎたのですね。)

地球には闇組織が200人親玉がいて、日本人は4人、あとは白人系。
彼等は生まれて初めて宇宙に来て高等生命体に会いに来たの。

地球では核戦争したら即:再生計画するぞ!という宇宙人との取り決めがあったのに、血迷って日本に原爆落として核使ったもんだから、その闇組織200名が中等生命体4番のグレイの母船で 最高管理者様のいる星まで 
『再生計画はどうぞしないで下さい<(_ _)>』
と お願いにきたわけだ。

フヤナは、物凄い生まれつきの超能力が功を奏して、宇宙に多大な貢献をしていた為、高等生命体1番に登録され、しかも数々の名誉を授かっているため、宮殿の玉座から彼らと謁見する形に。

その時、初めて、ヒトラーと出会い、皆、流暢に日本語ペラペラなので驚いたが、言語の知識を宇宙人に入れて貰ったからとの事。

コワイ人だと新聞で先入観を持ってたが、ヒトラーは地球 では 指導 者 の 立場 に い た ので、威風堂々 と し た 風格 を 漂わ せ、地球 代表 として ヒトラー に 挨拶 を させたらとても 上手 に 堂々 と 挨拶 を し て いる 姿 に 最高 指導 者 様 も
「 フヤナ の 星 には この よう な 生命体 が いる ん です ね。 素晴らしい です よ」 と 感心 。

まあ、こちらでせっかくだからゆっくりしていきなさい、となり会食。
以下抜粋

その うち の 50 人 が ヤコフ の 顔 を まじまじ と 見 て、
「 もしか し て、 ヤコフ 様 は 旧約聖書 に 書か れ て ある 聖 ヤコブ 様 では ない です か」
と 聞い た ので、 フヤナ が「 そう です よ」 と 言う と、 その 50 人 は ひざまずい て「 やはり そう です か。 ヤコフ 様 は 私 たち の 神様 です」 と 言い まし た。
フヤナが「 ヤコフ は 神 では なく て、 高等 生命体 です」 と 教える と、
「 いいえ、 神 です」
と 言い張る ので、 ヤコフ は 困惑 し て い まし た。

47 人 の 大 管理者 様 たち が
「 気持ち は 分かり ます。 地球人 から 見れ ば 神 の 存在です から、 そう 思う のも 仕方 ありませ ん」
と 言う と、 ヒトラー も ひざまずい て い た ので、 ヤコフ は どう し たら いい もの かと 困っ て い まし た。

みんな が ヤコフ を 地球 の 神様 だ と 崇め 奉り、 ヤコフ に 祈り を 捧げ て い まし た。

「ヤコフ、 地球 の 神様 を し ない と いけ ない から 大変 です ね」 と 笑っ て 言う と、
「 私 は 神 では ない です よ。 神 は 巨大 最高 生命 体様 の 方 です よ」 と 言い ました。

47 人 の 大 管理者 様 たち が
「 そう かも しれ ない です ね。 巨大 最高 生命 体様 は 生命体 を 作っ た ので 神様 です ね」
と 言い まし た。

~~~

(他の地球の代表者たちが、株やらダイアモンドや金など、金儲けの話が多い中)

すると、 ヒトラー が
「 私 も 地下 基地 じゃ なく て 宇宙 に 住み たい です」
と 言っ た ので、
「 私 が もらっ た 星 が ある ので、 そこで よけれ ば 私 が 許可 を し ます よ」 と 言う と、
「 ありがとう ござい ます。 でも 他 にも まだ 沢山 の 人 たち が 地下 基地 に いる ん です…」
と 申し訳 なさ そう に 言い まし た。

*********
(という事で、大 管理者 様 も 許可 を 出し て くれたので、地球の隠れ基地に管理者たちが救出に向かった。
ヒトラーは、貧しいが心の綺麗な絵描きだったが、爆撃で両目を失明し、そこを宇宙人に見出され 目を直して貰い、地球のヤバイ未来を見せられ 偽ユダヤ討伐&ドイツ国民を救う為に 役目を果たそうと頑張ったのだが、スパイが入り込んでたりで、結果 負けてしまい、心に大きな傷を負ったのでした。
*********
~~~
感極まっ た ヒトラー の 目 から 涙 が し た たり 落ち て い まし た。「 今 の 私 は 追わ れる 身 に なっ て しまい まし た。 私 は ユダヤ 人 を 憎ん でも い ない です し、 迫害 も し て い ませ ん。 何 も 糾弾 さ れる よう な こと を し て い ない のに、 イスラエル という 国家 を 作る ため に アメリカ から 嵌め られ て しまい まし た。 すべて は その 目的 を 達成 する ため に 私 を 悪者 と 作り上げ た ん です。 私 は ただ みんな が 幸せ で 平和 に 暮らせる こと だけを 願っ て い まし た。 そういう 世界 が 地球 に 訪れる こと を 一番 に 望ん で い た ん です」
と 悔し そう に、 その やるせない 気持ち を 吐露 し まし た。

ナチ 党 による ユダヤ 人 大量 虐殺 や ヒトラー が 反 ユダヤ 主義者 で 地球 史上 最悪 の 極悪人 と 語り継が れ て いる 歴史 は すべて 真っ赤 な 嘘 で、 これら の 歴史 は 他国 が 自分 たち の 都合 の いい よう に 書き 替え た もの だ と 話し て い まし た。

ヒトラーも ナチ の 党員 も 全員 が ユダヤ 人で あり、 ユダヤ 人 は 日本人と同じく下等 生命体 9 番 アーリア の 種族 の 遺伝子 を 持っ て いる ので、 それ を 知っ て い た ヒトラー が 同じ 種族 を 排除 する こと は ありえ なく、 ユダヤ 人 大量 虐殺「 ホロコースト」 の 真相 は 実は ソ連 が 企て て 率先 し て 実行 し て い た こと だ と この 時 に 教え られ まし た。

しばしば 歴史 という もの は、 この よう に 間違っ て 後世 に 伝わっ たり、 書き替え られ たり する もの で あり、日本 の 戦争 の 歴史 を 見 ても 容易 に 分かる こと で あり まし た が、 すべて の 真実 は 宇宙人 が 把握 し て いる ので、 私 は いつも 矛盾 を 抱え ながら 生き て い まし た。

(嘘の歴史を教え込まれている日本人の私達にしたら、偽ユダヤ(ハザールマフィアとか悪魔教、タルムート信仰者)とユダヤの違いなど、こんがらがるでしょうが。)
(ヒトラーの死体写真に写ってるのは、あらかじめクローンに魂を入れないで作っておいたモノ)
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後日談ですが、フヤナが宇宙の星で謁見した時の某地球代表が、地球に帰ってきてから、12歳のフヤナの学校帰りにジープに乗って待ち伏せしてて再会。
宇宙では18才の姿で会ったが、こちらでは本当に12歳の小学生で、驚かれたそうw
『ずっとSP(護衛・・・というが監視じゃない?)を付けてお守りします。』と。
『今度、宇宙にはいつ行かれるのですか?』と。
(宇宙で謁見した時、住所と地球の名前を聞かれて、答えてしまっていたの。)

ちょくちょく動画でも黒塗りの車に監視されてるとは言ってたけど。
(ヤコフ様が逆に監視してるから 下手な手は出せないよ。闇組織の半分は その後 魔物に魂喰われ、色々 宇宙人も監視強化したとかなんとか ぽん太のQ&Aにあった)

それと、この567劇場、やはり! 宇宙に行った闇組織の支配層が、
各星々の大管理者様たちに、科学力の低い地球の適正人口は1~5憶程度なのに多過ぎて、環境も汚染進み、食料問題も生じていきますよ、と指摘され、慌てて人口削減しなきゃ!という使命感でなさってるのも判りました!
(知ってたけどw ルッキンググラス事件もありましたしね。)

戦争での削減はダメ!と宇宙人に釘刺されてるから、じゃあ、”ウイルスやワクチンだな”と話し合ってる様子をフヤナがじっと聴いてた。
その話し合い場面が、この3巻目に記載されてありました。
それがまさに 真面目に実行されてますよ(>_<) 彼等は5~10憶人まで削減して、必死に再生計画を回避して、この地球で自分達の千年王国を完成したいのですな~(>_<) それで帰ってきてすぐジョージア・ガイド・ストーンを建てて綿密にシナリオ書いて実行してるわけね。 あ、ヒトラーさんは、今や、ドイツ国王は譲って、銀河の最高司令官です。 新しい銀河の悪い中等生命体の星に 巨大戦艦3隻と乗組員が拉致され、平和ボケの管理者たちがオロオロとパニクってたところ、ヒトラーの見事な采配で奪還し、更に相当に凶悪な攻撃を説得にも関わらず全く無視して止めない為、相手の銀河を全滅させた。その手柄で、皆 目にハートマークが入ってしまい♪ 地球人の男性って 実は凄いんじゃない?!と  宇宙人の見る目が変わってきたアルよ♪ (ただ男性は どうしても女性を支配しようするから そこが難点らしい) でも、再生計画するという決定に対して、今さら全世界人類に こんな悪魔的な形で削減強化したりする意味が納得いかないので、まだまだ30巻くらいあるから読んで探ってみます。

http://safho.blog.jp/archives/9270063.html

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よーするに、第二次世界大戦直後の頃と今の「闇組織」は違ってるようで、

「魔物に魂喰われ」自己中になった支配層は「人口削減しないと再生される」とビビっているのかもしれません。

先日のヒトラーさん予言の記事で、こんなコメントをいただきましたが、

「新・3S」時代の今こそ注目のヒトラーが見た未来映像と「行雲流水」

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いつも楽しく読ませていただいております。私の父は2019年に亡くなりましたが、「ハイル、ヒトラー」と、ヒトラーさんを崇拝しておりました。
小学生の頃から父は変わっている人だと思って生きてきました。税金を払わんでええと、頓珍漢な事ばかり言ってると、
今思えばアングロサクソンなど言って今事からDSの事も知っていたのかも知れないと最近思うようになり、無性に話がしたくなりました。外語大でドイツ語を習った尊敬する父です。

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物事の流れを直観的に「わかっていた」古いタイプの日本人が去った後、日本はどうなるのか・・「総統閣下」も懸念していると思われ、

今となっては懐かしい「アベノマスク 」ですが、もう3年も前なんですね・・

先の北海道在住の女性は、日本の現状も簡潔にマトメてましたが、大半が無宗教の日本人は確かに「TV教」なのかもしれませんね。

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2022年09月29日

Safho:ワクちゃん接種はイスラエルを始め、米国、ヨーロッパなどが先駆けて接種開始され、たっくさんヤバイ実態の情報が世界を駆け巡っていたわけで、一番遅く接種開始なった日本国民はその情報を充分吟味して考える時間はあったはず。
しかし、80%の日本国民が打った。

バイデンがあからさまなドミニオンパワーで不正選挙した時も、TV教の8割はトランプバッシングをマンマ信じて、オルナタティブ系を気違い扱いして見下した。

ウクライナとロシア紛争が始まった時も、圧倒的数のTV真理教はウクライナ可哀想ロシアプーチン悪魔!と簡単・単純鵜呑みし、ウクへの募金活動が日本中巻き起こり、役者ゼレンスキーにスタンディングオベーションという、ありえない愚行を大真面目にやってた。

TV教=コロナ脳、
思考停止の与えられ脳・操られ脳だと鮮明にハッキリしている。
既に笑えと言えば笑い、泣けと言えば泣くロボット民であるが、本人達は自覚していない。

緊急事態条項は上に立つ陣頭指揮者の思惑次第で、反日排除にも効果的なのかも知れないが、あくまでも『基本的人権を国民から剥奪』し、警察国家・監視管理社会の『究極の人口削減と支配管理』の為の一里塚です。

http://safho.blog.jp/archives/15954062.html

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そして、TVでは報道してませんが、いつのまにか、日本の土地が外国資本に買われてしまい、特に北海道と沖縄では顕著とのことです。

実際問題として、酪農だけでなく、米農家も「存続の危機」状態であり、

「米パン」で米消費を増やしたり、せめて輸入の小麦ではなく国産小麦にして、日本の一次産業を応援しましょう!

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