日本人の特徴として「風呂好き」というのがあり、
以前、我が家に1カ月滞在していたドイツ娘は、朝シャワーの習慣で、
湯船に浸かるのは、風邪を引いた時くらいで「年に数回しか風呂には入らない」と言ってましたが、日本人には考えられないですね〜
今年から我が家に来て、2ヶ月が経過した6歳ベンガル猫のピノちゃんは、
今朝も窓辺でウトウトしながら、
う〜〜ん、やっぱり、尻尾を踏んでますネ!
ピノちゃん、まだ一度もお風呂に入れてませんが、ベンガルは水遊びが好きな子もいるそうです。
ウチは大の風呂好きで、清里から八王子への帰り道、週に1度は天然温泉に浸かってますし、
清里のお風呂は「追い焚き」が出来るタイプなので、「朝風呂」の習慣までついちゃいました。
ちなみに、最近、韮崎旭温泉の湯量が少なくなっていたのは、汲み上げ量を制限されてるとのことで、地震とは関係なかったようですが、地震予知の出来る吉濱ツトムさんは、
家庭で簡単に出来る、浄化「風呂」を伝授してくれています。
この世に生きてる以上、環境からの邪気を受けづらくする工夫は必要で、
そのための効率的な順番は、
①邪気を受けづらくする「カラダ」作り
②邪気を受けづらくする小手先の技術を習得する
③それでも若干、邪気を受けてしまった時に排出する技術
とのことで、故ペルーの先生から学んだことと同じです。
ただし、人それぞれ違うのも確かで、
旦那さんのカラダを診て、「あなたは温泉が合っているんだね〜」と言われました。
で、ツトムさん曰く、流行りの「塩風呂」は、①ではなく②であり、
①に有効な方法として「マグネシウム=エプソムソルト風呂」をススメてます。
マグネシウムが、現代人に不足している重要な栄養素であることは以前も記事にしましたが、
マグネシウムは、経口摂取より経皮摂取がイイとは初耳で、
「人類史上最大の波動上昇が訪れた! 」の書で、
「適切な栄養、十分な睡眠、適度な刺激、この3つでウツの5割以上は改善する」
と、おっしゃるツトムさんが勧めるサプリメント優先順位は、
「ビタミンB群、鉄、亜鉛、不飽和脂肪酸、プロテインの順です」とのことですが、
女性に欠乏がちである「鉄」サプリを摂るには、マグネシウムが必須であるというのは朗報で、
というのは、以前、鉄分補給のサジージュースを定期購入してましたが・・まだ在庫がある状態でして、
天然ビタミンが豊富なサジージュース、ちょっとすっぱいのですが、是非とも、マグネシウムと一緒に飲みましょう!
というわけで、早速、「エプソムソルト」をポチりましたが、
放射能の除染になる「岩塩&重曹風呂」も、とても気持ち良くて気に入ってます!
八王子の風呂釜は、追い炊き機能のないタイプなので、塩をガンガン入れてますが、
建築士の旦那さん、清里の風呂は「錆びるから塩はダメ」とのことで、姫川薬石を入れてますが、「エプソムソルト」もやはりダメでしょうか?
で、よーするに塩ではなく、「マグネシウム」を経皮吸収するのがイイとのことで、
「マグちゃん」のことを思い出しました〜
で、調べてみたら、マグネシウムと重曹は相性がイイようです。
洗濯しています。
洗濯マグちゃんとは、マグネシウムの粒をメッシュ状の袋に入れたもので、200gで8〜10Kgの
洗濯が出来、何度も繰り返し使用でき、効果は1年持続するそうです。
なぜ、汚れが落ちるのか?
それは、マグネシウムは水に触れると反応を起こして、水素を発生します。
すると水は、弱アルカリ性のイオン水に変化し、そこに洗濯物の皮脂汚れが結びつくと
界面活性作用が起こり、水が洗剤のように汚れをおとしてくれるようです。
・洗濯のイヤな臭いが消える
・洗濯槽がキレイになる
・肌にも環境にもやさしい
などの良いことづくめだそうです。
また重曹の効果は、弱アルカリ性の性質を持ち、皮脂汚れに強く、消臭・殺菌効果もあるので
花粉が多い時期などの、部屋干しが増える季節にもぴったりですね。
また、ふんわりと仕上げる効果や、静電気を抑えてくれる効果もあるので
柔軟剤の匂いが苦手な方にもおすすめです。
この、重曹で、トイレやキッチンのシンク洗いなど家中の掃除に使うことができるので
掃除場所ごとに、たくさん洗剤を買い揃える必要がないので、経済的でうれしいし
有害な成分も発生しないので地球に優しいです。
地球環境のために今日から出来る事を意識していきたいと思います。
人間もペットもモノも、環境の浄化になる「洗い方」があるようで、
最近の洗濯には、八王子ではマグちゃんと「えみな」を併用し、
ドラム式の清里では「液体えみな」を使ってますが、
清里のお風呂には、マグちゃんと同じく、純度99.95%マグネシウムのコレがいいかも?
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300gを二つの洗濯ネットに入れて、お風呂に入れてかき回すと途端に水と反応して細かい泡が広がり、温泉のお湯のような滑らかさになります。肌にもトゥル〜ンとして気持ちよく、体の芯から温まり、それがいつまでも続くのです。
お洗濯は少人数なので150g使っています。下着やタオルはマグネシウムだけで十分です。汚れているものはセスキ を今までの3分の1量を入れて洗っていますが、メチャメチャしっかり落ちます。感激です。すすぎも1回で済むし、最高です。使った後はできるだけ早く乾かすと長持ちすると聞いているので、タオルで水気を切って乾かしています。
洗濯も、お風呂も楽しくてしょうがないです。
Amazonレビューより
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これなら、塩ナシで、お風呂でマグネシウムを経皮吸収できそうですネ!
といわけで、両方ポチちゃいましたが、
マイナス感情とは、ある種の化学反応とも言える面があり、
抗酸化なセイロン・シナモンとか、
吉濱ツトムさんの「超」実用的な情報の数々に感謝で〜す!
何年か前からエプソムソルト使ってます。確か風呂釜を錆び付かせることはないと
注意書きにはあった気がするのですが、重曹+マグちゃんも良さそうですね
近場には残念ながら天然温泉はないのですが、湯船に足を伸ばして入れるので
たま~にの贅沢に日帰り温泉に行って、ふやけてきてます。
ソルトでも塩じゃなかったのですね〜〜
自宅の風呂で長湯はしにくいですが、エプソムで試してみま〜す!
洗濯まぐちゃん、教えてい頂いてからもう二年以上です、
夫婦二人で洗濯は一日おきなので、そろそろ使用期限かしら?とググってみました。
お風呂にも使えるとか嬉しい情報です、ありがとうございます。
https://www.youtube.com/watch?v=c46uqEgSHDU
aoiさん、こちらこそ耳寄り情報ありがとうございまーす。
ちょうど今日、マグネシウム粒が到着したんですよ。手作りマグちゃんやってみまーす❤️